Séance Thérapie Psychocorporelle
Suivi individuel
Je propose des séances individuelles de thérapie psychocorporelle, intégrant l’art-thérapie et l’approche gestaltiste, pour accompagner celles et ceux qui souhaitent mieux se comprendre, traverser une période de questionnement ou se reconnecter à eux-mêmes.
La séance est un espace sécurisé, bienveillant et sans jugement, où la parole, le corps, les émotions et la création peuvent se rencontrer.
Une approche globale : corps, émotions, créativité
- Psychocorporel : le corps est un véritable allié. Nous écoutons les sensations, les tensions, les mouvements, la respiration, pour accéder à ce qui se dit parfois au-delà des mots.
- Art-thérapie : le processus créatif (dessin, peinture, écriture, collage, mouvement…) permet d’exprimer, symboliser et transformer ce qui est présent, sans objectif esthétique.
- Gestalt-thérapie : l’accent est mis sur l’ici et maintenant, la conscience de ce que vous vivez, de vos besoins, de vos modes relationnels et de vos ressources.
Déroulement d’une séance :
Une séance dure 1h20 et s’inscrit dans un suivi thérapeutique.
Chaque séance est unique et s’adapte à votre rythme.
Dans le cadre de ma formation, je recherche actuellement des personnes volontaires pour s’engager comme “modèles” dans un suivi thérapeutique.
Les séances sont régulièrement supervisées par une professionnelle expérimentée, garantissant un accompagnement sérieux, éthique et sécurisé.
Dans ce contexte de formation supervisée, le tarif de la séance est ajusté et plus accessible. (40 € / séance)
Pour qui ?
Ces séances peuvent accompagner :
- les périodes de transition, de doute ou de changement
- le stress, l’anxiété, les émotions envahissantes
- les difficultés relationnelles
- le manque de confiance, la perte de sens
- le besoin de se reconnecter à son corps et à sa créativité
Cadre et suivi
La séance s’inscrit dans un processus thérapeutique, pensé dans la durée, afin de favoriser une évolution progressive et respectueuse de votre cheminement personnel.
LES DATES
Aux Jardins Intérieurs à Saint-Privat
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