Charlotte Le Colleter : Thérapie Psychocorporelle & Art-thérapie
Praticienne en thérapie psychocorporelle, Gestalt-thérapie et art-thérapie, cabinet en Ardèche (Saint-Privat / Aubenas) et suivi en visio.
Je m'appelle Charlotte LE COLLETER. Je suis artiste pluridisciplinaire et psychopraticienne, formée en thérapie psychocorporelle, Gestalt-thérapie et art-thérapie à l'école SHANIA.
Derrière la création des Ateliers de Charlotte®, il y a mon propre cheminement : un parcours fait d'expériences, de remises en question, et surtout d'une profonde renaissance par le corps, la voix, le jeu et la création.
Du tumulte de la ville à la prise de conscience
Pendant de nombreuses années, j'ai été emportée par le tumulte de la vie urbaine. C'était l'engrenage classique : métro, boulot, soirées et dodo. Je voyais le monde courir autour de moi sans vraiment comprendre comment les autres pouvaient trouver leur épanouissement dans ce rythme effréné. Pourtant, absorbée par le flux, je n'arrivais pas à prendre conscience que d'autres manières de vivre étaient possibles.
J'ai longtemps pensé que le travail et la surperformance étaient le seul moyen de « briller ». J'avançais sans jamais prendre le temps de me poser les questions fondamentales : Qu'est-ce que j'aime ? Qui suis-je vraiment ? Qu'est-ce qui m'anime au plus profond de moi ?
La métamorphose : de « Je ne suis pas créative » à la reconnexion artistique
Ma quête de sens m'a d'abord amenée à pousser la porte des stages d'exploration émotionnelle. Après quelques années de cheminement personnel, une évidence s'est imposée : je voulais me former pour mieux comprendre et accompagner à mon tour.
Lorsque j'ai pris contact avec ma future formatrice, je lui ai dit en toute transparence :
« Ta formation me parle profondément. En revanche, je ne veux pas faire les pratiques créatives. Je ne suis pas du tout créative... »
Il n'aura fallu qu'un seul séminaire pour me prouver le contraire ! J'ai découvert que la créativité n'était pas une question de « talent » mais une force vive accessible à toutes et tous.
Cet accompagnement est peut-être pour vous si...
🌸 Vous traversez une période de transition (rupture, deuil, reconversion, déménagement)
🌸 Une fatigue s'installe (charge mentale, stress chronique, prémices d'épuisement)
🌸 Vous sentez une distance avec vous-même (perte de sens, difficulté à ressentir, à créer, à vous exprimer)
🌸 Vous cherchez à mieux comprendre vos relations (schémas répétitifs, peur de déplaire, difficulté à poser des limites)
Rien de tout cela ne vous ressemble exactement, mais quelque chose vous a amené·e jusqu'ici ? La meilleure façon de savoir si cet accompagnement est fait pour vous, c'est encore d'en parler ensemble.
Un ancrage professionnel exigeant
Aujourd'hui, j'allie la sensibilité du travail créatif à la rigueur d'un cadre thérapeutique sécurisant. Je continue de me former pour approfondir mes pratiques, notamment autour du travail de la voix (formation « Roy Hart »), de l'art du clown et des fondements thérapeutiques de l'approche Jungienne.
Formations & Certifications
- Praticienne en Thérapie Psychocorporelle, Gestalt & Art-thérapie (École SHANIA, formation de 4 ans)
- Formation « Roy Hart », travail de la voix (en cours)
- Secouriste certifiée PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale)
- Artiste pluridisciplinaire (Théâtre, chant, peinture)
Chaque séance s'inscrit dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Je suis moi-même supervisée régulièrement dans ma pratique, afin de vous garantir un accompagnement sécurisant, ajusté et à la hauteur de ce que vous me confiez. Cet accompagnement est complémentaire à un suivi médical ou psychologique, et ne s'y substitue pas.
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